【内容】

今や第三次ブームと言われている“サウナ”。 最近ブームのソロサウナやアウトドアサウナをはじめ、 美容と心身の健康向上につながる「サウナ生活」を紹介。

＜巻頭特集＞心も体もととのう！サウナのある暮らし

巻頭では、美のカリスマモデルで、「サウナ」を取り入れた飲食・宿泊施設・温浴施設の プロデュースを行っている実業家・笹野美紀恵氏が登場！ 「美意識の高い人ほどサウナにハマる！」というコンセプトの元、 生活や美の質を上げるために、生活にサウナを取り入れる方法を語る。

＜特集＞気分に合わせて、好きなサウナを選ぼう！

貸し切りサウナで自分時間、アウトドアサウナで自然を満喫、 ラグジュアリーサウナでリッチ気分、老舗サウナで本格派のサウナーに！など、 気分や希望するジャンルで分けたサウナのタイプを紹介。

＜特集＞サウナに夢中な女性サウナ―が魅力を語る！

ライフスタイルの違う幅広いサウナーたちがサウナの魅力を語りつくす。 お気に入りや必須のアイテムなども紹介。

○旅行気分に浸れる世界のサウナ！

フィンランド、ドイツ、韓国など、世界のサウナ事情を写真付きで紹介！ 日本とは一味違った意外なサウナに出会えるかも…？

○サウナとあわせて知りたい！岩盤浴

おすすめ岩盤浴施設の紹介。

○おうちサウナ

簡単な疑似サウナから、家庭用サウナ設備など幅広く紹介。

◆2022年 01月号 SAUNA LIFE　サウナで心も身体も美しく！韓流Scandal増刊

オークラ出版　定価 : 1,320円(税込)